Neste mês de setembro, o mundo se volta para o cuidado com a saúde mental. Com o tema: “Se precisar, peça ajuda”, a campanha do Setembro Amarelo busca debater, conscientizar e prevenir o suicídio. Por isso, o Sincades já conta, no canal do YouTube, com uma palestra gratuita para dar mais detalhes sobre o assunto, incentivando pessoas a buscarem ajuda ou a perceberem sinais de que seu colega de trabalho não está bem.

Outra ferramenta importante para as empresas são as palestras on-line direcionadas para a instituição ou ainda um encontro presencial na própria organização, que podem ser realizados por meio de subsídios oferecidos pelo Sincades, com o objetivo de incentivar a promoção da saúde mental no ambiente de trabalho. Basta entrar em contato com a entidade e fazer sua inscrição pelo link (clique aqui). O investimento é a partir de R$ 250.

Pelo canal do YouTube, o Sincades, em parceria com a Harmoniza e a psicóloga clínica e organizacional, Lorena Gomes, preparou uma ação voltada para o esclarecimento do tema, como buscar ajuda, além de apresentar formas e cuidados para a valorização da vida. Aproveite a oportunidade para levar esse tema para sua empresa! Acesse pelo link (clique aqui).

A psicóloga explicou que o objetivo desses diálogos é promover o debate e apoiar as pessoas que estão passando por momentos difíceis.

“O suicídio é um ato de pôr fim ao sofrimento e à própria existência, devido a causas complexas e diversas. A prevenção a esse ato inclui compreensão e cuidado adequado da saúde mental e emocional. Depressão, transtorno bipolar, ansiedade, esquizofrenia, entre outros problemas afetam de forma desfavorável a percepção da pessoa sobre si mesmo. Ela se sente frágil e incapaz, muitas vezes sem saída e recursos para agir diante da vida. Mas é essencial lembrar: a vida é sempre a melhor escolha”.

Segundo Lorena Gomes, a busca por ajuda profissional, o acesso ao tratamento adequado e o apoio social são fatores que desempenham papel importante na promoção de saúde mental.

Dados da Organização Mundial da Saúde mostram que todos os anos mais pessoas morrem por suicídio do que por HIV, malária, câncer de mama, guerras e assassinatos. Entre jovens de 15 a 29 anos, o suicídio foi a quarta maior causa de morte, após acidente de trânsito, tuberculose e violência interpessoal.

“Entre 2016 e 2021, houve aumento de 49% nas taxas de mortalidade de adolescentes de 15 a 19 anos, segundo o Ministério da Saúde. Por isso, falar sobre o Setembro Amarelo permite uma intervenção precoce, fornece informações e vias para a pessoa em sofrimento buscar ajuda. Fique atento a sinais como alterações de humor, expressão de sentimento de desesperança e de fardo para outras pessoas, isolamento social, perda de interesse de atividades de que gostava, além de expressar mensagens de despedida. São pontos de alerta que devem ser observados para oferecer apoio”.

De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), cerca de 1 milhão de pessoas morrem por ano no mundo por suicídio. Além disso, cerca de 60% dessas vítimas nunca se consultaram com um profissional de saúde mental. “Mas é o preconceito que impede pessoas de procurarem ajuda e, com isso, vidas deixam de ser salvas. Você pode ajudar! Fique atento aos sinais, cuide de seus amigos e familiares e procure um psiquiatra”, alerta o psiquiatra e presidente da ABP, Antônio Geraldo da Silva.